英国新闻主播：来到中国你会无比惊讶

那些总是焦虑身材的人 后来都怎么样了？_蜘蛛资讯网

  3、容易发展出进食障碍     对身体的不满意，往往也会直接影响饮食行为。很多人因为想变瘦而开始节食，可一旦控制不住，就会产生强烈的内疚，于是又更加严格地限制自己。这种反复的“控制—失控—自责—再控制”恶性循环，不仅很难长期坚持身材管理，还会带来持续的压力感和挫败感。 &nb

 这些想法听起来很正常，很多人都有这样的感受。但是，大家有没有发现，我们似乎都有些忽视了身体本是我们赖以行动和体验的存在，而不是一件需要不断修正以符合某种社会标准的物品。     在如今极为推崇“美丑胖瘦”尺度来衡量身体的时代里，或许身材焦虑的根源并不在于“不够瘦”，而在于我们已经习惯了用一种过于苛刻

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发布时间：05:55:07